A sport nem csak játék, a sport életre nevel!

A sport nem csak játék, a sport életre nevel!

Amikor egy gyermek sportolni kezd, általában még senki nem gondol nagy életleckékre. A szülő örül, hogy mozog, közösségben van, jól érzi magát, és talán végre akad valami, ami nem egy képernyőhöz köti. A gyermek pedig egyszerűen csak várja a következő edzést, mert szereti azt, amit ott átél. Aztán lassan a család hétköznapjai is átrendeződnek. Megjelennek a rendszeresen ismétlődő edzésidőpontok, a hétvégi versenyek, a korai ébresztők, az indulás előtti kapkodás és az örök kérdés, hogy bekerült-e minden a táskába. Néha úgy érezzük, az egész családi naptár egyetlen hatalmas logisztikai feladattá változott, miközben mi fuvarozunk, várakozunk, szervezünk és próbáljuk észben tartani azt is, hogy a felszerelést nem elég megszárítani, másnapra valószínűleg meg is kell találni.

Kívülről nézve mindez talán csak egy különóra a sok közül. Szülőként azonban egy idő után észrevesszük, hogy valami más is történik. A gyermekünk nemcsak gyorsabb, erősebb vagy ügyesebb lesz, hanem lassan megváltozik abban is, ahogyan önmagára és a körülötte lévő világra néz. Eleinte még mi készítjük össze a holmiját, mi figyeljük az időt, és mi szólunk, hogy indulni kell. Később egyszer csak ő kérdezi meg, mikor kezdődik a következő edzés, előző este kikészíti, amire szüksége lesz, vagy eszébe jut valami, amit mi már majdnem elfelejtettünk. Ezek nem látványos változások, mégis fontos állomások, mert azt jelzik, hogy valami, ami korábban a mi feladatunk volt, kezd az ő ügyévé válni.

A sporton keresztül egy gyermek megtapasztalhatja, milyen érzés tartozni valahová.

Megtanulja, hogy vannak emberek, akik számítanak rá, és akikre ő is számíthat, miközben azt is felismeri, hogy egy közösségben nem mindig minden körülötte forog. Néha alkalmazkodnia kell, máskor várnia, figyelnie vagy segítenie, és előfordul, hogy éppen valaki más sikerének kell őszintén örülnie. Ezek az élmények olyan természetességgel tanítják együttműködésre, türelemre és egymás tiszteletére, hogy közben talán észre sem veszi, hogy már nem ugyanaz a gyermek, aki először, kissé bizonytalanul belépett az edzésre.

A sport azt is megmutatja neki, hogy a fejlődésnek különös természete van, hiszen sokáig úgy tűnhet, semmi sem változik, aztán egy napon sikerül valami, amivel hetek vagy akár hónapok óta próbálkozik. Kívülállóként talán csak egy jól végrehajtott mozdulatot látunk, ő azonban érzi mögötte az összes próbálkozást, javítást és újrakezdést. Az öröme ilyenkor nemcsak annak szól, hogy végre sikerült, hanem annak a felismerésnek is, hogy képes volt eljutni idáig. Ez az érzés idővel egyfajta belső kapaszkodóvá válhat. Ha egy gyermek újra és újra megtapasztalja, hogy a gyakorlása eredményt hoz, akkor lassan hinni kezd abban, hogy van hatása arra, ami vele történik. Megérti, hogy nem kell mindent elsőre tudnia, és nem az dönti el a lehetőségeit, hogy ma miben a legjobb, hanem az is számít, mennyire kitartó és nyitott a fejlődésre. Persze nem minden edzésről érkezik haza ragyogó arccal, és nem minden verseny vagy mérkőzés után szeretne beszélgetni. Lesznek napok, amikor elfárad, csalódik, vagy úgy érzi, mások ügyesebbek nála. Ezekben a helyzetekben mi, szülők is könnyen elbizonytalanodunk. Vajon biztassuk, hagyjuk pihenni, mondjuk el, mit gondolunk, vagy várjuk meg, amíg ő kezd beszélni?

Szülőként talán az egyik legnehezebb része a sportnak, megtanulni úgy támogatni, hogy közben ne akarjuk átvenni az irányítást.

Legszívesebben megóvnánk minden csalódástól, ugyanakkor tudjuk, hogy nem élhetjük át helyette sem a nehézségeket, sem a sikereket. Amit adhatunk, az egy olyan biztos háttér, ahol nem kell bizonyítania, ahol egy gyengébb teljesítmény után sem változik meg róla a véleményünk, és ahol érezheti, hogy nem azért vagyunk büszkék rá, mert nyert, hanem azért is, mert készült, próbálkozott és jelen volt. Ehhez sokszor nincs szükség nagy beszélgetésekre, néha elég, ha hazafelé nem az eredményt kérdezzük meg először, hanem azt, hogyan érezte magát. Mi volt a legjobb pillanat? Mire büszke? Van-e valami, amit legközelebb másképpen próbálna meg? Az ilyen kérdések nem helyette értékelik a történteket, hanem segítenek neki megérteni a saját élményeit. Lassan megtanulja észrevenni, mi zajlik benne, megfogalmazni a céljait, és felismerni azt is, hogy a fejlődése nem valami, ami egyszerűen csak megtörténik vele, hanem amit ő maga alakít.

Nem tudhatjuk előre, milyen hosszan marad része az életének az a sportág, amelyet ma annyira szeret. Lehet, hogy évek múlva is ugyanazzal a lelkesedéssel folytatja, komoly céljai lesznek, és szeretné megtudni, meddig juthat el benne, de az is lehet, hogy egyszer másfelé fordul, és az edzések helyét új érdeklődés, új közösség vagy egy egészen más álom veszi át.

Az együtt megtett út ettől még nem válik feleslegessé. A gyermek magával viheti annak az élményét, hogy képes elköteleződni valami mellett, tud tenni azért, ami fontos neki, és lehet türelmes önmagával akkor is, amikor az eredmény nem érkezik azonnal. Megtanulhat örülni a saját fejlődésének, elfogadni mások sikerét, kapcsolatokat teremteni, segítséget kérni, és újra nekivágni annak, ami tegnap még nem sikerült. Mi, szülők közben talán csak azt érezzük, hogy megint indulni kell, megint várunk valahol, és megint több időt töltünk úton, mint amennyit eredetileg terveztünk. Lehet, hogy néha elfáradunk benne, bosszankodunk az otthon felejtett felszerelés miatt, vagy számolgatjuk, hány szabad hétvégénk maradt még, aztán egyszer arra leszünk figyelmesek, hogy a gyermek, akinek korábban minden indulásnál fogni kellett a kezét, már maga készülődik. Tudja, hová tart, várja, ami előtte áll, és egyre jobban érti azt is, miért fontos neki. Talán ez az a pillanat, amikor mi is megértjük, hogy az elmúlt években nem csupán edzésekre vittük. Miközben egyre többet tanult a saját sportágáról, észrevétlenül önmagát is egyre jobban megismerte, és megtapasztalta, hogyan tud kitartani, másokhoz kapcsolódni, hinni a saját fejlődésében, és örömét lelni abban, hogy ma valamivel többre képes, mint tegnap.

Ezeket a pályán, a medencében vagy az edzőteremben megszerzett készségeket pedig később felnőttként is magával viheti a tanulmányaiba, a munkájába, az emberi kapcsolataiba és minden olyan élethelyzetbe, amelyben célokra, együttműködésre, önbizalomra vagy újrakezdésre lesz szüksége.

A sport ezért nem csak játék, sokkal inkább egy hely, ahol a gyermek úgy tanul az életről, hogy közben még egyszerűen csak azt érzi, valami olyat csinál, amit igazán szeret.
Megosztom a Facebook-on
Karrierépítés útján

Sport és iskola egyensúlyban? Sokszor nem könnyű feladat

Edzés, verseny, tanulás, utazás, miközben a pihenés lassan kiszorul a napokból. Az igazi egyensúly nem azt jelenti, hogy minden belefér, hanem hogy időben észrevesszük, amikor...

Karrierépítés útján

Próbajáték, kiválasztó? Hogyan készüljön rá a gyermek és a szülő? 

Egy próbajáték egyszerre lehet izgalmas lehetőség és hatalmas teher. A legtöbbet azzal segíthetünk, ha felkészítjük a gyermeket a helyzetre, de nem kötjük egyetlen naphoz a...

Karrierépítés útján

Mikor érdemes magasabb szintre lépni?  

Miből látható, hogy egy gyermek kinőtte a jelenlegi környezetét? Nemcsak a teljesítményét kell figyelni, hanem azt is, mennyire motivált, önálló, terhelhető, és hogyan reagál az...

Kérlek ellenőrizd az adataidat:

Grafika: —
Korosztály: —
Sportoló neve: —
Személyes üzenet: —
Kitől: —